Schwangeren Yoga mit Ina
Du möchtest diese besondere Zeit mit deinem Baby in Bewegung erleben? Du fühlst dich fit und aktiv in deiner Schwangerschaft? Dennoch möchtest du ein für Schwangere abgestimmtes Bewegungsprogramm genießen? Du möchtest deine Verbindung zu deinem Baby vertiefen? Dann komm zum Schwangeren Yoga mit Ina im FREI[RAUM]
Wir werden nicht nur unseren Körper bewegen, sondern auch unseren Atem und unsere Gedanken wieder mehr zur Ruhe kommen lassen. Für mich ist es wichtig, dich in deinem Frau-Sein sein und deinem Tun zu unterstützen.
Vielleicht kennst du ein Ziehen im Rücken oder eine Enge im Brustkorb, mit Yoga kann ich dir einfache Hilfestellungen auch für deinen Alltag mitgeben. Ich freu mich wenn ich dich ein Stück weit in dieser so wunderbaren Zeit der Schwangerschaft begleiten darf.
Komm vorbei und schnuppere einmal gratis und schau es dir an ob es sich für euch stimmig anfühlt!
Der Kurs findet wöchentlich montags um 17:00 Uhr statt und dauert 75 min. Kurseinstieg ist jederzeit ab der 12. SSW möglich!
Anmeldung und Fragen bitte direkt mit Ina 0650/3344656 abklären.